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Aqua Yoga Relax

Tauche ein in die Welt der absoluten Entspannung

  • Beginnt am: 4. Sept.
  • 147 Euro
  • Marktstraße

Freie Plätze


Beschreibung

Willkommen zu unserem Aqua Yoga Relax Kurs – eine harmonische Verbindung von Yoga und Wasser, die dir hilft, tief zu entspannen und dein Wohlbefinden zu steigern. Erlebe, wie die Schwerelosigkeit des Wassers deine Bewegungen unterstützt und du tief in die Welt der Entspannung eintauchst. Was ist Aqua Yoga Relax? Aqua Yoga Relax kombiniert die sanften Bewegungen des Yoga mit den wohltuenden Eigenschaften des Wassers. Durch die Unterstützung des Wassers kannst du tiefer in die Dehnungen gehen und dabei den Stress des Alltags loslassen. Diese Praxis fördert nicht nur die körperliche Flexibilität, sondern auch die mentale Gelassenheit. Kursinhalte: Sanfte Yoga-Übungen im Wasser: Übungen, die speziell an die Eigenschaften des Wassers angepasst sind, um die Gelenke zu entlasten und die Muskulatur sanft zu dehnen. Floating: Eine Tiefenentspannungstechnik, bei der du im Wasser schwebst und völlig loslassen kannst. Atemübungen: Atemtechniken, die dir helfen, deinen Geist zu beruhigen und dein Nervensystem auszugleichen. Körperwahrnehmung: Übungen zur Verbesserung deiner Selbstwahrnehmung und des Körperbewusstseins im Wasser. Entspannungstechniken: Geführte Meditationen und Entspannungsübungen, die dir helfen, tiefen inneren Frieden zu finden. Für wen ist dieser Kurs geeignet? Dieser Kurs ist für alle geeignet, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Ob du Anfänger bist oder bereits Yoga-Erfahrung hast, Aqua Yoga Relax bietet dir eine neue, erfrischende Perspektive auf deine Yoga-Praxis. Besonders gut für Schwangere geeignet. Warum Aqua Yoga Relax? Stressreduktion: Lerne Techniken, um Stress abzubauen und innere Balance zu finden. Verbesserte Beweglichkeit: Steigere deine Flexibilität und Beweglichkeit durch sanfte, im Wasser unterstützte Übungen. Tiefere Körperwahrnehmung: Entwickle ein besseres Verständnis und Bewusstsein für deinen Körper. Ganzheitliches Wohlbefinden: Fördere deine physische, emotionale und mentale Gesundheit. Schwerelosigkeit erfahren: Erlebe die beruhigende Wirkung des Schwebens im Wasser, das dir hilft, tief zu entspannen und wieder ins Vertrauen zu kommen. Jetzt anmelden und die Magie des Wassers erleben! Erlebe die transformative Kraft des Aqua Yoga Relax und melde dich noch heute für unseren Kurs an. Begrenzte Teilnehmerzahlen sorgen für eine persönliche und unterstützend


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

-Stornierungen und Umbuchungen sind bis 1 Woche vor Kursbeginn möglich. Für spätere Stornierungen behalten wir 60% der Kursgebühr ein. Für Umbuchungen bitte Kontakt aufnehmen. -ABSAGEN für Termine während des Kurses euerseits, sind bitte rechtzeitig telefonisch oder per WhatsApp zu tätigen. -Bei Terminausfall für den ich verantwortlich bin, wird es Ersatztermine geben -Ich bitte um pünktliches Erscheinen maximal 5 Minuten vor Kursbeginn. Wir haben keinen Warteraum.


Kontaktangaben

  • Marktstraße 1/3, Homburg, Germany

    info@the-wild-soul-journey.com


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