Durch ein eigens entwickeltes Hypnose-Konzept zu einer entspannten und selbstbestimmten Schwangerschaft & Geburt.

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In mind. 4 Einzel-Sitzungen lernst du Atem-, Entspannungs- und Selbsthypnosetechniken, die dir den Zugang zu einer selbstbestimmten Geburt erleichtern. In den Sitzungen gehe ich individuell auf dich, deine Bedürfnisse und Vorerfahrungen ein.

Durch mein Konzept kannst du auch vorangegangene Geburtserfahrungen aufarbeiten und loslassen, um dich so ganz auf die nun bevorstehende Geburt einlassen zu können.
Ebenso ermöglicht dir Hypno-Birth, bereits in einer frühen Phase der Schwangerschaft, eine Verbindung zu deinem Baby aufzubauen und dich auf die Mutterschaft einzustellen.

Während der Wehen und der der Geburt können Hypnosetechniken dir helfen, fokussiert zu bleiben und Stress abzubauen. Außerdem kann Hypno-Birth bei manchen Frauen die Wehenschmerzen lindern. Bei allen Geburts-Arten anwendbar, egal ob Hausgeburt, Krankenhaus oder Kaisergeburt.

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Weitere Vorteile von Hypno-Birth in der Schwangerschaft:

- Verbesserung der Schlafqualität
- Übelkeit-Reduktion
- Stress-Reduktion
- Linderung verschiedener körperlichen Beschwerden
- Stärkung der Zuversicht und des Selbstbewusstseins
- Verringerung von Angst

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Bei besonderen Herausforderungen - vom Kinderwunsch über Schwangerschaft, bis hin zur Partnerschaft und persönlichen Problemen:

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- Ängste und Sorgen

- Bindungsschwierigkeiten

- traumatisch erlebte Geburt

- Wochenbett

- unerwartete Diagnosen oder Schwangerschaftsabbruch, sowie Fehlgeburt

- chronische Anspannung und Belastung

- Konflikte in der Partnerschaft oder Familie

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Erfahre mehr darüber wie ich arbeite

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Beziehungen sind alltäglichen Herausforderungen ausgesetzt. Der berufliche Stress, die familiären Verpflichtungen & zu wenig Zeit für Intimität, führen oft zu einem Auseinanderleben vieler Paare.  

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- du fühlst dich unverstanden, nicht gesehen?

- ihr streitet wegen jeder Kleinigkeit?

- ihr lebt mehr nebeneinander als miteinander?

- eure Kommunikation klappt nicht ?

- euer Kontakt zueinander geht verloren?

- Intimität kommt zu kurz?

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Erhalte Klarheit darüber, welche tieferliegenden Ursachen immer wieder Auslöser für eure Beziehungsprobleme sind und wie ihr sie nachhaltig lösen könnt. 

Lerne dich selbst, deine Bedürfnisse und Muster besser zu verstehen und dadurch eine tiefe, authentische Beziehung zu gestalten.

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