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Dive Deep Retreat
Innere Balance

7. - 11. April 2025

Erlebe ein Retreat für Frauen, im Süden Frankreichs, an einem ruhigen, abgelegenen Ort, mitten im wunderschönen Département Var.

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Dive Deep bietet dir eine einzigartige Gelegenheit, dich vom Alltagsstress und Mental Load zu lösen, dich zu entspannen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden.

Tauche ein in eine Zeit der Selbstfürsorge, des Wachstums und Erblühens.

Der Frühling in Südfrankreich ist sehr angenehm und ursprünglich, mit wenig Touristen, wunderschönen Märkten und imposanter Natur.

Tagesablauf

Wir beginnen den Tag gemeinsam mit einer kurzen Yoga-Einheit im blühenden Garten am Pool.

Im Anschluss gibt es ein gesundes Frühstück mit frischen Säften und lokalen Produkten. Nach einer kurzen Pause geht es mit verschiedenen Gruppen-Angeboten bzw. Workshops weiter, an einem Tag, werden wir gemeinsam einen Markt besuchen und das Stätdchen  erkunden.

Nach einem nährenden Ayurwedischen-Mittagsessen ist Freizeit.

Hier könnt ihr persönliche Erkundungen unternehmen, einfach am Pool relaxen oder Einzelangebote wie Massage oder Coachings wahrnehmen.  

Am späten Nachmittag findet eine Yoga- & Achtsamkeitspraxis statt, gefolgt von einem gemütlichen Abendessen unter den Sternen, begleitet von inspirierenden Gesprächen.

Nach dem Essen ist Zeit für persönliche Reflexion, Stille, oder Austausch am Lagerfeuer oder bei einem Glas Wein. 

An einem Nachmittag werden wir gemeinsam zum Meer fahren und dort am Abend ein reichhaltiges Picknick am Strand genießen. 

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